Sida Nolosha Loogu Liibaano:

Sida Nolosha Loogu Haboon Karo: Hage Cad

Guushu waa waxa uu qof kastaa doonayo shaki la’aan, laakiin waa mid qoto dheer oo shakhsi ah iyo shakhsi ahaaneed. Guushu waxay ka koobnaan kartaa barwaaqada dhaqaale ee qaar, halka qaar kalena ay la macno tahay qanacsanaanta, xiriirka wanaagsan, Isdhexgalka guusha, dhowr mabaadi ayaa ku caawin kara, sida lagu qeexay fikradahaaga. Maqaalkani wuxuu diiradda saarayaa siyaabaha aasaasiga ah ee kaa caawin kara inaad ku guulaysato nolosha.

1. Qeex micnaha Guushu Adiga Guushu waxay ku bilaabataa si cad. Is weydii: Sideen ugu sawiran karaa guusha noloshayda? Ma xagga horumarinta shaqada, xasilloonida dhaqaale, xidhiidhada, caafimaadka, ama xataa raaxada shakhsi ahaaneed?
   Dejinta yoolku waxay bixisaa jihayn iyo dardargelin marka si cad loo kala saaro, la cabbiri karo, oo macquul ah. Qor hadafyadaada, una kala qaybi talaabooyin gaagaaban oo la fulin karo.
2. Dhis maskax korriin Maskaxda kobaca waxay u malaynaysaa in garaadka iyo xirfadaha mar walba lagu dhammayn karo waqti iyo shaqo adag. Tilmaamaha qaarkood waa: Aqbalaada caqabadaha Barashada guul darro Raadinta jawaab celin Marka la eego maskaxda korriinka, dhibaatooyinku waxay isu beddelaan inay noqdaan fursado horumarin halkii ay ka ahaan lahaayeen caqabadaha guusha.
3. Horumarinta Anshaxa oo ku dheggan Halka kartida iyo caqliguba ay anfacayaan, edaabta iyo joogteynta ayaa ah kuwa kugu hogaaminaya mustaqbalka fog. Samee jadwal maalinle ah oo ku jihaysan fulinta yoolalkaaga. Mudnaanta sii oo xoogga saar hawlahaas. U adkaysta maqnaanshaha dhiirigelinta. Oo si joogto ah u qaado dhawr tillaabo oo yaryar maalin kasta xagga yoolalkaaga. Weligaa ha dhayalsan awoodda ficillada yaryar ee isdaba jooga ah si aad u gaadho guulo waaweyn.

4. Dhis Xiriir Waara Guushu si dhib leh weligeed laguma gaadho meel bannaan. Naftaada ku xeeran hal-abuurro ku dayasho leh oo ku taageera kuna xujeeya. La xidhiidh xirfadlayaasha goobtaada. Kobciyo fahamka saaxiibtinimada. Ku celceli xiriirka si furan. Xidhiidhka wanaagsani waxa uu ka dhigan yahay quud shucuureed iyo awoodda lagaga faa’iidaysan karo badweynta fursadaha ugu dambaysa si laguugu dhiibo fikrado waaweyn.

5. U isticmaal Guuldarada Fursad Waxbarasho ahaan Guuldaradu maaha lidka guusha; waa qayb ka mid ah habka. U fiirso talaabooyinka khaldan oo soo aruuri casharo. U adkayso si aanay dib u dhacyadu kuu qeexin. Beddel koorsadaada oo sii wad. Qalad kastaa wuxuu qaadaa hal tallaabo oo guusha u dhaw.
6. Ilaali caafimaadkaaga Aasaaska guushu waxay ku jirtaa caafimaadka maskaxdaada iyo jidhkaaga. Si joogto ah u samee jimicsi iyo cun cunto isku dheeli tiran. Si fiican u seexo. Ku celceli fikirka maskaxda ku jira ama dhimista walaaca marka loo baahdo. Ka shaqee sidii aad u yeelan lahayd maskax iyo jidh nadiif ah oo diiradda saaraya, si tamar wanaagsan iyo adkeysi
7. Ha Joojin Barashada iyo La qabsiga Dunidu way isbedeshaa, qofka guushuna waxay ku xidhan tahay sida uu ula qabsan karo. Buugaag akhri. Qaado koorsooyin. la soco arimaha. U fur khibrado cusub iyo siyaabo aad wax u eegto. Sii wad shaqada si aad u cusboonaysiiso xirfadahaaga. Sii wadista waxbarashada waxay ku sii haysaa heerka ku habboon si aad ula kulanto fursadaha cusub.
9. Si hufan u maamul wakhtigaaga Waqtigu wuxuu ka mid yahay hantida ugu weyn ee qofku haysto. Mudnaanta shaqada ilaa xad weyn waxay ku xidhan tahay khadadka loo qaybiyay mawduucyada muhiimada iyo degdega ah. Ka saar waxyaalaha mashquuliya. Isticmaal aaladaha sida qorshayaasha iyo barnaamijyada wax soo saarka. Maareynta waqtigu waxay caawisaa in lagu dhammeeyo waxyaabo badan waqti ka yar iyada oo aan la gubin.
10. Si Wanaagsan oo Mahad leh u joog Xaalada maskaxeed ee togan waxay wax wayn ka badali kartaa dariiqaaga guusha. Xalka maskaxda ku hay, ee ha ahaado mid mushkilad ku fikira. Mahadcelintu waa inay noqotaa mid ka mid ah wanaaggaaga maalinlaha ah. Wax kale ayaa ah in la dabaaldego guul kasta oo yar. Wanaagsanaanta waxay soo jiidataa fursadaha waxayna u diyaarisaa maskaxdaada inay la kulanto caqabadaha.
11. Talaabo qaado Fikir ama qorshe ayaa ku salaynaya wax aan macno lahayn marka ay maqan tahay waxqabad/fulin. Talaabooyinka yaryar ayaa bilaabanaya maanta. Dib-u-dhigid la’aan. La xisaabtanka nafta, haddii ay tahay cid saddexaad ama nafteeda. Ficilku waxa uu ku xidhaa riyooyinka iyo xaqiiqada.
    1. Gabagabo
    2. Guushu maaha meel loo socdo ee waa safar lagu quudiyo maskax, caadooyin, iyo ficil. Iyada oo ay ku caddahay dejinta yoolka, edbinta, dhisidda xidhiidhka, iyo barashada joogtada ah, qofku wuxuu abuuraa jidkiisa guusha. Laakin hal shay xasuuso – waa adiga shakhsi ahaan, markaa u qeex si ku habboon, raacdo, iyo waxa ka sarreeya, ku raaxayso raacitaanka.